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过度用护肤品加速衰老

  • 来源:互联网
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  • 2019-08-04
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  中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师 郎娜

  很多女孩子希望自己的皮肤白里透红,光泽华润,从内到外散发迷人气质。其实不只是使用好的护肤品,做好皮肤清洁、合理膳食、充足睡眠、适量运动及心情愉悦等,才是护肤美肤的要诀。从医生角度来看,做好以下几方面,可能会拥有一个好皮肤:

  洁面

  过多的油脂和污垢会对肌肤造成伤害,清洁是护肤的首要内容。可是,我在门诊做过小调查,居然九成以上的女性不会正确的洗脸。

  首先,每天要保证一次认真清洁面部。有网络调查,现代女性平均洗脸时间不超过30秒钟。这样的清洁肯定不行。

  正确方法应该是,先将洗面奶或者洁面泡沫挤在手心,搓出微泡沫,轻揉在脸上,从下到上,从里到外,轻轻按摩、舒展颜面。

  按揉1分钟,然后用清水冲洗至少20遍,让脸上的泡沫全部洗干净为止。用干毛巾轻轻蘸干。注意不是搓干。

  护肤

  在皮肤门诊中,面部过敏的女性患者越来越多,很多都和护肤品使用有关。有的是用过一次就过敏,也有的是长期使用后出现。

  化妆品中含有激素,短期有很好的美白效果,长期或大量使用会造成皮肤萎缩、多毛、免疫力下降,出现典型的激素依赖性皮炎

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