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春节将至,慢病者应该注意哪些问题?本文为你讲出正确答案

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  • 2019-12-31
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今年过年比往年都早一些,现在已经进入腊月,还有二十来天就是春节了,春节是我们最隆重的节日,也是家人团聚,走亲访友的忙碌日子,在这些忙忙碌碌的日子里,对于身体有一些慢性疾病,如高血压、高血脂、高尿酸、糖尿病等问题的朋友,也更要注意自己的身体健康问题,很多时候平常注意的很好,因为在某些特殊日子里,却忘记了慢性病的调理养护,反而引起了相关的健康疾病问题,就得不偿失了。

首先要明白的一点是,慢性疾病的调理,都是需要长期进行的,为什么叫慢性病,就是因为这些疾病往往与身体的老化、器官的不可逆病变有着密切的关系,这样的问题,通常无法治愈或难以治愈,对于这样的疾病,就应该抱有与其长期共存的觉悟,坚持长期控制疾病,减少慢性疾病带来的健康风险损害,不管是春节期间,还是其他日子里,慢性病的调理和控制,都不应该放松和停止。

慢性病虽然往往病程缓慢,对身体会形成渐进性的健康危害,但有的时候,如果不注意控制,逐渐发展的慢病会有一个由量变到质变的过程和节点,比如一些有三高问题的朋友,平常可能没什么感觉,但如果不注意控制,或者本来就已经有了一定心血管问题的朋友,在某些生活诱因的影响下,引起了心梗、脑梗等急性问题发作时,再想起来去控制,就有点太晚了。

春节期间,对于相关慢病的调养控制,一样也不应该放松。首先是需要长期用药的情况,仍然要坚持用药,有的地方有这样一个习俗,大年初一不吃药,缘由是大年初一吃了药,就得一年都吃药,对于这样的习俗,对于有慢病问题的朋友,也要结合实际情况,比如说是高血压、高血脂等问题的朋友,情况并不严重,也没有心血管疾病问题的,如果实在觉得这个习俗不遵守心里过意不去,偶尔停药一天,倒也不是什么大问题,但对于如果已有心血管问题的朋友,特别是每天需要服药控制病情的情况,该吃药还是坚持吃药,不要为了这样一个没有道理的习俗来耽误了病情控制。

春节期间,对于有相关慢病的朋友,也要比其他人,在生活上更加注意。比如说饮食方面,可能家人好友相聚,免不了吃吃喝喝,可是也要尽量的多加注意,比如有高尿酸问题的朋友,一方面要注意避免高嘌呤食物的大量进食,另一方面,也要注意不要一次性的大量饮酒,这两个因素,都是诱发痛风的重要风险因素,如果不加注意,在春节期间发作了急性痛风,这个年怎么还过得好?

生活上的注意,一方面是继续保持良好的健康生活习惯,辅助慢性疾病的调控,另一方面在春季期间,加强生活控制,也是为了避免一些疾病在一些诱因下发作。比如春节期间胡吃海喝,导致肠道功能紊乱,出现便秘问题,因为晨起用力排便,导致血压骤升,引发脑出血问题发生,这样的问题就是由于生活上不注意,而诱发了急性的相关疾病的情况。

总而言之,在过年期间,相关慢病患者可以结合自身情况,该吃药吃药,注意保暖,保持平和心态,别着急上火,别胡吃海喝,适量饮食,规律饮食,烟不抽,酒适量,规律作息,做好疾病的调控和健康生活方式的保持,才是调理好相关慢病,保持好自身健康的重要方面,您都明白了吗?

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